白羊座震后心理自救

情感  更新时间:2024-03-28 17:41:14

 白羊座震后心理自救法

白羊座震后心理自救

组成讨论小组,倾诉自己的不幸,或尽可能找身边能理解、安慰自己的人,诉说恐惧、不安与各种想法观念。

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